【确诊新冠能锻炼吗吗,感染新冠能锻炼吗】

新冠患者多久可以锻炼? 〖壹〗、感染新冠后一般起码10天可以恢复正常运动，但需分阶段逐步恢复，且过程中如出现异常应立即停止。具体如下：初始恢复阶段（起码10天后，运动时间15分钟以内，心率70%，避免抗阻力训练）感染新冠之后充分休息，起码1